Una de cada siete personas experimenta la palpitante, palpitante e insoportable agonía de una migraña al menos una vez al año, y es una de las principales causas de visitas a la sala de emergencia en los Estados Unidos. Pero a pesar de ser tan comunes, muchas personas ni siquiera se dan cuenta de que sus intensos dolores de cabeza son en realidad migrañas. Investigaciones recientes muestran que cuando alguien autodiagnostica un dolor de cabeza sinusal, en realidad es una migraña un 90 por ciento del tiempo.
Es por eso que entender los síntomas de la migraña es tan importante. Si sabe que ha tenido migrañas, puede comenzar a identificar desencadenantes de migraña para evitar y saber cuándo comenzar a administrar el tratamiento de migraña.
Las 4 fases de una migraña
El signo de migraña que todos conocen es un fuerte dolor de cabeza, pero en realidad hay más que eso. De hecho, hay cuatro etapas distintas de una migraña que pueden comenzar hasta un día completo antes de descender a los fosos de un ataque. Puede que no pases por cada fase de migraña cada vez que la tienes, y es posible que nunca experimentes alguna. Aún así, esté atento a estos signos.
Fase 1: Prodrome
En el día o dos antes de un ataque, puede desarrollar síntomas como:
Sed
Micción frecuente
Los antojos de alimentos
Estreñimiento
Rigidez en el cuello
Cambios de humor
Bostezos frecuentes
Aunque estos síntomas son irritantes, pueden servir como señales de advertencia. Esto puede ser útil si ha tenido migrañas anteriormente y sabe que tendrá que tomar medicamentos (ya sean recetados por su médico o medicamentos de venta libre como Excedrin), porque tendrá una mejor idea de cuándo hacerlo. toma la medicación Mientras más rápido trate la migraña, más efectivo será el tratamiento.
Fase 2: Aura
Aproximadamente uno de cada tres pacientes con migraña tiene un aura antes o durante el dolor de cabeza. Por lo general, es una perturbación visual y puede verse como “luces de colores, patrones en zigzag, puntos y efectos de prisma que tienden a brillar o centellear y migrar a través del campo visual”, dice Bradley Katz, MD, un neurooftalmólogo en el Moran Eye Center de la Universidad de Utah, que se especializa en el tratamiento de la sensibilidad a la luz relacionada con la migraña. “Por lo general, también hay un pequeño punto ciego”. Si estuvieras manejando mientras tenías un aura de migraña, tendrías que parar y esperar a que pase “.
También puede haber auras olfativas, donde cree que huele algo malo y químico, dice el Dr. Katz. Eso no es todo: “Otros pueden confundirse repentinamente, tienen problemas para hablar o pensar en las palabras, o experimentan entumecimiento u hormigueo en un lado de los síntomas de un derrame cerebral”. Un aura puede durar de 20 a 60 minutos y tiende a para comenzar gradualmente y luego construir.
Fase 3: ataque
A️Un dolor de cabeza palpitante y palpitante
Las migrañas a veces pueden ser leves, pero a menudo causan dolor severo que palpita o pulsa. A menudo, este dolor ocurre solo en un lado de la cabeza, pero a veces ocurre en ambos lados. El dolor puede durar de cuatro a 72 horas, en promedio, si no se trata, y puede ir acompañado de visión borrosa y aturdimiento o desmayo. Este dolor de cabeza de migraña puede ser episódico y ocurrir de vez en cuando, o puede ser crónico y ocurrir más de 15 días de cada mes durante tres meses o más.
Náuseas o vómitos
Si se siente mareado o tira las galletas solo con su dolor de cabeza, es muy probable que experimente una migraña.
Hipersensibilidad a luces y sonidos
Cuando uno se siente cegado por ciertos tipos de luces o sonidos, se siente especialmente ruidoso, y todo lo que quiere hacer es acurrucarse en una habitación silenciosa y oscura y dormir, hola, migraña. “Se trata principalmente de luz interior artificial no incandescente que irrita a las personas con migraña”, dice el Dr. Katz. “Esto podría incluir bombillas fluorescentes, pantallas de computadora y el tipo de iluminación superior que encontrará en tiendas como Walmart, Lowe’s, Home Depot o Costco”. A veces, cuando se produce una migraña, puede volverse sensible a los olores y toque, también.
Estos síntomas reveladores pueden ser intensos, lo que puede hacer que una migraña sea un tipo de dolor de cabeza especialmente molesto. Las migrañas son más propensas que otros tipos de dolores de cabeza a interferir negativamente con sus planes o responsabilidades. Por ejemplo, si descubre que no puede pasar, por ejemplo, asistiendo a la fiesta de cumpleaños de un niño con su pequeño, es probable que tenga una migraña.
Fase 4: Post-Drome
Después del dolor de cabeza, puede obtener algo similar a una resaca (piense: sentirse agotado, mareado, débil o confundido).
Cuando se trata de la secuencia anterior (pródromo, aura, ataque y luego post-drome), sepa que puede experimentar todas esas etapas o ninguna, varía de persona a persona. De hecho, incluso es posible desarrollar un aura y no tener dolor de cabeza. “Eso es mucho menos común. Es más probable que suceda a medida que madure. Alguien puede tener aura de migraña con dolor de cabeza a una edad más temprana y luego solo el aura a medida que envejece”, dice Wade Cooper, director de doctorado de la Universidad de Michigan. y la Clínica de dolor neuropático en Ann Arbor.
Cuándo llamar a un médico acerca de sus migrañas
Si no obtiene un alivio satisfactorio de los medicamentos de venta libre y los cambios en el estilo de vida, o si está tomando medicamentos de venta libre más de 10 a 15 veces por mes, hable con su médico de cabecera sobre sus dolores de cabeza.
“La evaluación de los dolores de cabeza usualmente comienza con el médico de atención primaria, que evalúa si un paciente tiene un dolor de cabeza común o algo más serio”, dice Santiago Mazuera Mejia, MD, neurólogo del Instituto de Cerebro y Espina dorsal Sandra y Malcolm Berman de LifeBridge Health. en Baltimore, Maryland. “Los médicos de atención primaria a menudo continúan viendo a personas con migrañas infrecuentes. Sin embargo, si en algún momento existe la necesidad de tratamientos más complejos, los pacientes generalmente acuden a neurólogos y especialistas en dolores de cabeza que tienen capacitación adicional en tratamientos preventivos y agudos, así como no médicos tratos.”
Es importante que te evalúe un médico, ya que tomar medicamentos de venta libre con demasiada frecuencia a veces puede provocar efectos secundarios graves (como problemas hepáticos) o incluso provocar dolores de cabeza con más frecuencia.
Es útil llevar un diario si experimentas migrañas porque puedes descubrir tus desencadenantes, que pueden informar qué tipo de tratamiento es mejor para ti. Escriba a qué hora ocurren las migrañas, cuánto duran, cómo durmió la noche anterior, qué comió / bebió ese día y cuándo, cómo se sintió emocionalmente ese día, etc. Luego, lleve esa información a su médico.
Y pregunte a los miembros de su familia sobre los síntomas específicos anteriores para ver si alguno de ellos alguna vez ha experimentado migrañas, ya que los investigadores creen que puede haber una causa genética. Su médico querrá saber eso también. Recuerde, es posible que sus familiares hayan tenido migrañas pero nunca supieron cómo se llamaron. Muchas migrañas, desafortunadamente, no son diagnosticadas ni tratadas. La buena noticia es que hay muchas opciones de tratamiento para la migraña que pueden ayudarlo a encontrar un alivio importante.
Si tiene alguno de los siguientes síntomas de dolor de cabeza, asegúrese de ir a la sala de emergencias de inmediato, ya que estos pueden ser signos de un problema médico más grave.
Un dolor de cabeza que ocurre después de una lesión en la cabeza, especialmente uno que se vuelve cada vez más severo
Un dolor de cabeza que empeora cuando tose, se esfuerza o se esfuerza
Un dolor de cabeza repentino y severo que se siente como un trueno
