Prueba Esta Deliciosa Receta De Crujientes Calabacitas Al Horno
Haz que los más quisquillosos disfruten de sus verduras con estas papas al horno con calabacín. Están cubiertos con un delicioso “crujiente” delicioso y crujiente que los hace más divertidos de comer.
Crujiente, horneado, calabacín, papas fritas
preparación 20 minscook 20 minstotal 40 minutos
rinde 4 porciones
Ingredientes
2 calabacines medianos
1 huevo orgánico, pasto
¼ de taza + 1 cucharada semillas de lino molidas o trituradas
¼ de taza + 1 cucharada garbanzos migas
1 cucharadita Orégano seco
1 cucharadita Albahaca seca
1 cucharadita Tomillo seco
¼. Tsp pimienta de cayena (más si te gusta la especia)
¼ cdta. Sal rosada
Instrucciones
Precaliente el horno a 425 grados Fahrenheit, y forre una bandeja para hornear con papel pergamino. Dejar de lado.
Corta el tallo y termina en el calabacín, luego córtalo por la mitad transversalmente, así que te quedan dos pedazos de 3-4 pulgadas de largo cada uno. Corta cada una de esas mitades en 8 palitos “fritos”.
Rompe el huevo en un bol y bate con un tenedor. Dejar de lado.
En otro tazón, combine los ingredientes secos: semillas de lino, migas de garbanzo, especias y sal, y mezcle bien hasta que se combinen de manera uniforme.
Sumerja cada bastoncillo de calabacín en el huevo, exprima el exceso, y colóquelo en el bol con la mezcla seca, y cubra todos los lados de manera uniforme, luego recuéstese sobre la bandeja para hornear forrada con pergamino. Repita con todos los zucchini restantes.
Hornee en el horno por 20 minutos.
Retire y sirva inmediatamente, ya que este sabe mejor caliente.