Monday, September 24, 2018
Como Aumentar Tu Resistencia, Velocidad Y Distancia Al Correr
La regla de oro Si estás entrenando para correr más, obedece siempre la regla del 10%. Es decir: nunca aumentes tu millaje semanal en...
La Deshidratación Cambia La Condición Y Nivel De Actividad Del Cerebro
Cuando ocurre la deshidratación, parte del cerebro puede hincharse, la señalización neuronal puede intensificarse, y hacer tareas monótonas puede ser más difícil. Con la...
Lanza J Balvin Su Marca De Ropa ''Vibras by JBalvin x GEF''
J Balvin, que siempre está al día con las últimas tendencias y estilo de moda. Tenía todo para presentar una colección de moda:...
Estudios Demuestran Que El Comino Triplica La Eliminación De Grasa Corporal
Deja el apio y dirígete al gabinete de especias: una nueva investigación muestra que el comino en polvo puede ayudar a acelerar la...
9 Formas Comprobadas De Eliminar Grasa Abdominal
La grasa del vientre es calumniada por su forma de alterar cualquier atuendo que no involucre a un muumuu, pero en realidad hay...
Es Importante Para Tu Dieta Reductiva Elegir Bien La Carne Que Comes
Cuando se trata de comenzar (o reiniciar) su camino hacia ser saludable, una de las primeras cosas que muchas personas optan es modificar...
El Cerebro Humano Necesita Del Ejercicio Físico Para Evolucionar
Una gran cantidad de evidencia científica ha demostrado que el ejercicio es bueno, no solo para nuestros cuerpos, sino también para nuestros cerebros. Sin...
¿Tienes Ganas De Dejar De Ir Al Gimnasio o Al Menos Saltarte La Rutina De Hoy?
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Las Reglas Para Conseguir Abs Definidos Son Distintas Para Las Mujeres
Cada vez más mujeres están entrenando para esculpir los abdominales de tabla de lavar. Es absolutamente difícil hacerse abdominales rasgados. Se pueden comparar...
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La autopercepción es engañosa. Demasiada positividad puede enmascarar problemas subyacentes, mientras que demasiada negatividad puede generar desconfianza en ti mismo y hacerte sentir...

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